(Grafika: Marek Romanowski)
Siema ! Nazywam się Piotr Ptasiński i przez parę tygodni będę pisał dla was bloga o przygotowaniach do mojej następnej walki. Wiec tak, walczę w kategorii półśredniej z rekordem 5-4 i jestem na ten moment zakontraktowany z organizacja Cage Warriors. Następną walkę stoczę 12 kwietnia w walijskim Swansea . Dobra to by było tyle o mnie , będę starał wam opisać moje poszczególne treningi + dietę i suplementy jakich używam. Dzisiaj jest niedziela co w Trojan Free Figters oznacza to dzień sparingów tak zwany „meat day”. Sparingi były wyjątkowo intensywne i przynajmniej ja czerpię z nich wielką przyjemność. Możemy iść wtedy no może nie na 100%, lecz na dobre 80%. Paru chłopaków ma za 2 tygodnie walki, wiec mieli oni tzw „shark tank” czyli co runda świeży przeciwnik , mnie tez to czeka, ale dopiero w późniejszej fazie przygotowań . Po sparingach relaks z rodziną, odpoczynek i jutro kolejny tydzień treningowy. To by było na tyle. Następnym razem podrzucę jakieś fotki z treningów i inne materiały . Pozdrawiam!
