Javier Mendez ostatnio prężnie się wypowiada w mediach. Tym razem chętnie się poszczycił swoimi sukcesami podczas pracy z zawodnikami AKA.
Kontuzje są nieustanną częścią MMA, ale główny trener American Kickboxing Academy znalazł sposób na zredukowanie kontuzji reprezentantów klubu:
Diabeł tkwi w szczegółach, poczynając od pogadanek z zawodnikami, kiedy nie chcą sparować. Mają problemy z dziewczyną czy rodziną, nie wyspali się tyle, ile by chcieli czy mają lekką kontuzję. Chcę, żeby mi o tym mówili. Mam wiedzieć, co jest grane, żebym mógł powiedzieć „Okay, dziś tylko boksujesz” albo „Dobra, odpuszczamy sparingi dzisiaj”. Pozwól, że coś powiem. Nasz wskaźnik kontuzji spadł o ponad pięćdziesiąt procent.
wyjaśnił.
źródło: bjpenn.com



![Who’s next In The Cage [#4] Co dalej dla Rębeckiego po wojnie z Duncanem](https://inthecage.pl/wp-content/uploads/2025/07/whos-next-6-218x150.jpg)
![Who’s Next In The Cage [#3] Co dalej czeka zwycięzców z UFC Abu Dhabi](https://inthecage.pl/wp-content/uploads/2025/07/whos-next-5-218x150.jpg)










![Wzór na MISTRZA z Michałem Sobiechem #5 | Przygotowanie mentalne i fizyczne – rola adaptogenów [PODCAST]](https://inthecage.pl/wp-content/uploads/2025/05/maxresdefault-218x150.jpg)
![Wzór na MISTRZA z Michałem SOBIECHEM #4 | MMA | Dieta | Doping | Suplementy | KSW 105 [PREMIERA o 19:00]](https://inthecage.pl/wp-content/uploads/2025/04/maxresdefault-2-218x150.webp)
![MMA TuNajt #320 | TYPOWANIE XTB KSW 105 + przegląd kursów FORTUNY [PODCAST]](https://inthecage.pl/wp-content/uploads/2025/05/MMA-TuNajt-320-218x150.png)
![MMA TuNajt #319 | OLEKSIEJCZUK z tarczą po UFC 314 | PIMBLETT gotowy na TOP 5? | Wywiad GAMROTA [PODCAST]](https://inthecage.pl/wp-content/uploads/2025/05/MMA-TuNajt-319-218x150.jpg)
![MMA TuNajt #318 | HARATYK kontuzjowany – kto dla IBRAGIMA? | Zapowiedź UFC 314 [PODCAST]](https://inthecage.pl/wp-content/uploads/2025/04/MMA-TuNajt-318-218x150.jpg)








