Zawodowa kariera Joe Lauzona rozpoczęła się w 2004 roku. Przez cały ten czas, zawodnik zgarniał nowe doświadczenia i nauki. W jednej z ostatnich wypowiedzi, wspominał dużo o problemach z głową i wielkim zagrożeniem za tym idącym.
W czterdziestu jeden pojedynkach, weteran Joe Lauzon przegrywał 14 razy, z czego pięć razy przez nokaut. Właśnie tak było też w jego ostatniej walce, gdzie na gali UFC Fight Night 120 padł po ciosach Claya Guidy.
Po gali został zawieszony przez komisję medyczną na 45 dni. Lauzon podjął jednak decyzję o posadzeniu się na ławkę, na dłuższy czas:
Nie robiłem nic przez półtora miesiąca, prawie dwa. Pracowałem tylko trochę z Calvinem Cattarem i Robem Fontem. To były takie lżejsze sparingi, wiec trochę obrywałem, ale nie mocno. Ale nie robiłem nic – żadnego uderzenia na głowę. To była ważna sprawa. I odpoczynek.
Odpoczynek. Wielu zawodników tego nie rozumie – chcąc walki za walką. Joe Lauzon przekonuje, że jest to złe:
Odpoczynek jest bardzo olewany przez wielu gości. Słyszałem o sytuacjach, gdzie zawodnicy – nieważne czy są w UFC, czy chcą się dostać do UFC – są nokautowani na salach treningowych, padają i mocno obrywają. A potem, tydzień później albo kilka dni później, znowu wracają. Myślę, że to jest nieodpowiedzialne. Muszą lepiej dbać o siebie.
My bierzemy miesiąc, półtora miesiąca przerwy. Nie zadzieramy z niczym. Czasami jest do dupy się odsunąć na boczny tor, bo przychodzą myśli typu 'Teraz mógłbym trenować’. Ale nie możesz. Musisz dać swojemu mózgowi czas na odpoczynek.
Po porażce z Guidą, Lauzon otrzymał wiele wiadomości twierdzących, że stracił zdolność do przyjmowania ciosów.
Nie mam złudzeń i myślę, że przejdę przez wszystko tak, jak wtedy gdy miałem 20, 21 lat. Ale wiem też, że zostałem trafiony perfekcyjnym ciosem, zaraz za uchem, a potem jeszcze mocnym podbródkowym. Nie czuję, żeby to był niszczący podbródkowy, albo zdolność do przyjmowania uderzania. Myślę, że po prostu się posypałem.
A więc dlaczego Amerykanin nie poświęca się jeszcze w większym stopniu swojej szkółce? Wszystko przez okresy przygotowawcze:
Mój klub nie zbija fortuny, bo jest przystosowany tak, żebym miał najlepsze środowisko do treningu. Kiedy podejmę decyzję o zakończeniu kariery, klub zacznie zarabiać o wiele więc pieniędzy, ja zacznę prowadzić więcej zajęć. Nie chcę dawać w klubie teraz wielu rzeczy, a potem z nich rezygnować na rzecz moich obozów przygotowawczych.
Osoby trenujące nie są szczęśliwe, że daję im zajęcia przez trzy miesiące – są wkurzeni, gdy muszę przestać to robić przez dwa miesiące.
Źródło i transkrypcja:MMAJunkie.com



![Who’s next In The Cage [#4] Co dalej dla Rębeckiego po wojnie z Duncanem](https://inthecage.pl/wp-content/uploads/2025/07/whos-next-6-218x150.jpg)
![Who’s Next In The Cage [#3] Co dalej czeka zwycięzców z UFC Abu Dhabi](https://inthecage.pl/wp-content/uploads/2025/07/whos-next-5-218x150.jpg)










![Wzór na MISTRZA z Michałem Sobiechem #5 | Przygotowanie mentalne i fizyczne – rola adaptogenów [PODCAST]](https://inthecage.pl/wp-content/uploads/2025/05/maxresdefault-218x150.jpg)
![Wzór na MISTRZA z Michałem SOBIECHEM #4 | MMA | Dieta | Doping | Suplementy | KSW 105 [PREMIERA o 19:00]](https://inthecage.pl/wp-content/uploads/2025/04/maxresdefault-2-218x150.webp)
![MMA TuNajt #320 | TYPOWANIE XTB KSW 105 + przegląd kursów FORTUNY [PODCAST]](https://inthecage.pl/wp-content/uploads/2025/05/MMA-TuNajt-320-218x150.png)
![MMA TuNajt #319 | OLEKSIEJCZUK z tarczą po UFC 314 | PIMBLETT gotowy na TOP 5? | Wywiad GAMROTA [PODCAST]](https://inthecage.pl/wp-content/uploads/2025/05/MMA-TuNajt-319-218x150.jpg)
![MMA TuNajt #318 | HARATYK kontuzjowany – kto dla IBRAGIMA? | Zapowiedź UFC 314 [PODCAST]](https://inthecage.pl/wp-content/uploads/2025/04/MMA-TuNajt-318-218x150.jpg)






