Dwukrotny tymczasowy mistrz KSW, Robert Ruchała, wrócił do treningów po nieudanym debiucie w UFC, gdzie na gali w Paryżu przegrał decyzją sędziów z Williamem Gomisem. Polak w obszernym materiale na YouTube szczerze podsumował walkę, przyznał się do błędów i zdradził swoje dalsze plany.
Robert Ruchała opowiedział, że od razu po powrocie z Francji ciężko było mu odnaleźć się w codzienności, ale szybko wrócił na salę.
W pierwszym tygodniu po walce było najwięcej emocji. Sam nie wiedziałem, co mam zrobić ze sobą – raz chciałem wyjechać na wakacje, raz zostać w Nowym Sączu. Finalnie tydzień po walce wróciłem do treningów, bo bardzo mi tego brakowało.
– przyznał.
Analizując przegraną z Gomisem, zawodnik zwrócił uwagę, że przygotowania były udane, lecz zawiodły detale i presja związana z samym wydarzeniem.
Cały fight camp był świetny, plan dopracowany, ale błędy pojawiły się w końcówce, głównie w czasie fight weeku. Sport nie wybacza – te wszystkie małe potknięcia zbierają się w jedną kulę i w walce wybuchają. Tak to właśnie wyglądało w Paryżu.
– powiedział.
Podkreślił jednak, że debiut w UFC na karcie głównej był ogromnym wyróżnieniem i dodatkową lekcją mentalną.
Miałem być w prelimsach, a nagle okazało się, że walczę w main cardzie. To też wpłynęło na moje nastawienie. Nie poddaję się – lecę dalej. To kolejna lekcja, którą trzeba przełknąć i wykorzystać w przyszłości.
– dodał.
Były mistrz KSW zdradził również swoje plany na najbliższe miesiące.
Chcę jeszcze w tym roku wrócić do klatki. W połowie października planuję wyjazd do Miami, żeby tam przepracować okres przygotowawczy. Myślę o listopadzie albo grudniu, zobaczymy, czy się uda.
– zapowiedział.
Ruchała dziękował kibicom za ogromne wsparcie po porażce i zapowiedział, że całą złość z przegranej przekuje w ciężką pracę na treningach.
Czuję wsparcie wszędzie – czy to w wiadomościach, czy na ulicy. To mi daje siłę. Teraz czas mocno zapierdzielać i w kolejnym występie dać z siebie tyle, żeby tę walkę wygrać.
– zakończył.
Zobacz także: Paul Craig wspomina brutalne starcie z Magomedem Ankalaevem: „Złamał mi żebra, uszkodził szczękę”
źródło & foto: kanał YouTube Roberta Ruchały



![Who’s next In The Cage [#4] Co dalej dla Rębeckiego po wojnie z Duncanem](https://inthecage.pl/wp-content/uploads/2025/07/whos-next-6-218x150.jpg)
![Who’s Next In The Cage [#3] Co dalej czeka zwycięzców z UFC Abu Dhabi](https://inthecage.pl/wp-content/uploads/2025/07/whos-next-5-218x150.jpg)










![Wzór na MISTRZA z Michałem Sobiechem #5 | Przygotowanie mentalne i fizyczne – rola adaptogenów [PODCAST]](https://inthecage.pl/wp-content/uploads/2025/05/maxresdefault-218x150.jpg)
![Wzór na MISTRZA z Michałem SOBIECHEM #4 | MMA | Dieta | Doping | Suplementy | KSW 105 [PREMIERA o 19:00]](https://inthecage.pl/wp-content/uploads/2025/04/maxresdefault-2-218x150.webp)
![MMA TuNajt #320 | TYPOWANIE XTB KSW 105 + przegląd kursów FORTUNY [PODCAST]](https://inthecage.pl/wp-content/uploads/2025/05/MMA-TuNajt-320-218x150.png)
![MMA TuNajt #319 | OLEKSIEJCZUK z tarczą po UFC 314 | PIMBLETT gotowy na TOP 5? | Wywiad GAMROTA [PODCAST]](https://inthecage.pl/wp-content/uploads/2025/05/MMA-TuNajt-319-218x150.jpg)
![MMA TuNajt #318 | HARATYK kontuzjowany – kto dla IBRAGIMA? | Zapowiedź UFC 314 [PODCAST]](https://inthecage.pl/wp-content/uploads/2025/04/MMA-TuNajt-318-218x150.jpg)









