Tag: mma
Przed nami drugi odcinek z serii "Droga do UFC Fight Night Kraków" z Izabelą Badurek w roli głównej, której przeciwniczką będzie Aleksandra Albu. W drugim epizodzie pojawiają się fragmenty ciężkich treningów Izy w klubie S4 Fight Club.
https://www.youtube.com/watch?v=zrsmeAtNMr4
Przedstawiamy pierwszy dokument z serii "Droga do UFC Fight Night Kraków" z Janem Błachowiczem w roli głównej, gdzie zostały ukazane przygotowania oraz treningi Polaka do debiutu w największej organizacji świata. W tym odcinku "The Witcher" opisuje, jak wyglądają treningi...
Przedstawiamy pierwszy dokument z serii "Droga do UFC Fight Night Kraków" z Izabelą Badurek w roli głównej, gdzie zostały ukazane przygotowania oraz treningi Polki do debiutu w największej organizacji świata. W tym odcinku możemy bardziej przybliżyć sobie osobę Izabeli...
W tym odcinku Bartłomiej Mateńka z kanału Fight Travel przedstawia kontynuację pracy nad odpowiednią mobilnością i kondycją grupy kulszowo goleniowej oraz innych mięśni ud. Prezentowana technika PIR (poizometryczna relaksacja mięśni) stanowi świetne uzupełnienie tradycyjnego stretchingu i jest szczególnie pomocna...
W kolejnym odcinku z serii "Zasady i przepisy ADCC Submission Fighting" organizatorzy Mistrzostw Świata ADCC w Polsce omówią i zademonstrują techniki zabronione z podziałem na każdą technikę zaawansowania. Pierwszą omawianą kategorią będzie kategoria PRO.
https://www.youtube.com/watch?v=bwVbzbDCpsE
Organizatorzy zbliżających się Mistrzostw Polski w ADCC postanowili przybliżyć widzom oraz zawodnikom obecnie panujące zasady w formule ADCC Submission Fighting i po krótce je zinterpretować. Przepisy odrobinę się zmieniły od czasu ostatnich Mistrzostw Świata, zmiany zaszły również w kategoriach...



![Who’s next In The Cage [#4] Co dalej dla Rębeckiego po wojnie z Duncanem](https://inthecage.pl/wp-content/uploads/2025/07/whos-next-6-218x150.jpg)
![Who’s Next In The Cage [#3] Co dalej czeka zwycięzców z UFC Abu Dhabi](https://inthecage.pl/wp-content/uploads/2025/07/whos-next-5-218x150.jpg)










![Wzór na MISTRZA z Michałem Sobiechem #5 | Przygotowanie mentalne i fizyczne – rola adaptogenów [PODCAST]](https://inthecage.pl/wp-content/uploads/2025/05/maxresdefault-218x150.jpg)
![Wzór na MISTRZA z Michałem SOBIECHEM #4 | MMA | Dieta | Doping | Suplementy | KSW 105 [PREMIERA o 19:00]](https://inthecage.pl/wp-content/uploads/2025/04/maxresdefault-2-218x150.webp)
![MMA TuNajt #320 | TYPOWANIE XTB KSW 105 + przegląd kursów FORTUNY [PODCAST]](https://inthecage.pl/wp-content/uploads/2025/05/MMA-TuNajt-320-218x150.png)
![MMA TuNajt #319 | OLEKSIEJCZUK z tarczą po UFC 314 | PIMBLETT gotowy na TOP 5? | Wywiad GAMROTA [PODCAST]](https://inthecage.pl/wp-content/uploads/2025/05/MMA-TuNajt-319-218x150.jpg)
![MMA TuNajt #318 | HARATYK kontuzjowany – kto dla IBRAGIMA? | Zapowiedź UFC 314 [PODCAST]](https://inthecage.pl/wp-content/uploads/2025/04/MMA-TuNajt-318-218x150.jpg)






