Tag: ufc 228
Podczas otwartego dla mediów i fanów treningu przed UFC 228 w Dallas swoją aktualną formę na 3 dni przed walką zaprezentowali główni bohaterowie sobotniej gali. Tyron Woodley pochwalił się świetnym przygotowaniem kondycyjnym, Darren Till z kolei pokazał szybkość i...
Podczas otwartego treningu medialnego przed UFC 228 Valentina i Antonina Shevchenko zaprezentowały część swojego autorskiego programu treningowego, którego podstawą jest Muay-Thai, a który pomaga im w utrzymaniu świetnej kondycji.
https://www.youtube.com/watch?v=Ip-kkrjAOaY
https://www.youtube.com/watch?v=u1z67HrJfK8
źródło: YouTube/MMAfighting.com, MMAnytt.com
Karolina Kowalkiewicz (12-2) stoi przed wielką szansą wywalczenia drugiego title shota. Na jej drodze ostatnia przeszkoda: świetnie przygotowana Brazylijka, Jessica Andrade (18-6), która również mocno liczy na wygraną.
Bardzo poprawiłam dynamikę i siłę. Staraliśmy się przygotować na sytuację, w której...
Dwie walki mistrzowskie, Polka w pojedynku o title shota i bardzo ciekawa karta wstępna. To wszystko czeka na nas już 8 września na gali UFC 228 w Dallas. Organizacja zaprasza nas (jak zawsze) do obejrzenia zapowiedzi walk: Tyron Woodley...
Przedstawiamy pełną kartę walk zbliżającej się gali UFC 228, która już w najbliższy weekend odbędzie się w Dallas. W dwóch najważniejszych walkach zobaczymy starcia o pasy - Nicco Montano będzie broniła mistrzostwa dywizji muszej, a jej rywalką będzie faworyzowana...
-Skupiamy się na wszystkich aspektach. Starałam się poprawić moją siłę i dynamikę. Skupiałam się też na zapasach i na wstawaniu, na grze parterowej. Nie zapominałam o stójce, co jest moją najlepszą stroną.- powiedziała Karolina Kowalkiewicz (12-2) w rozmowie z RMF przed wylotem...



![Who’s next In The Cage [#4] Co dalej dla Rębeckiego po wojnie z Duncanem](https://inthecage.pl/wp-content/uploads/2025/07/whos-next-6-218x150.jpg)
![Who’s Next In The Cage [#3] Co dalej czeka zwycięzców z UFC Abu Dhabi](https://inthecage.pl/wp-content/uploads/2025/07/whos-next-5-218x150.jpg)










![Wzór na MISTRZA z Michałem Sobiechem #5 | Przygotowanie mentalne i fizyczne – rola adaptogenów [PODCAST]](https://inthecage.pl/wp-content/uploads/2025/05/maxresdefault-218x150.jpg)
![Wzór na MISTRZA z Michałem SOBIECHEM #4 | MMA | Dieta | Doping | Suplementy | KSW 105 [PREMIERA o 19:00]](https://inthecage.pl/wp-content/uploads/2025/04/maxresdefault-2-218x150.webp)
![MMA TuNajt #320 | TYPOWANIE XTB KSW 105 + przegląd kursów FORTUNY [PODCAST]](https://inthecage.pl/wp-content/uploads/2025/05/MMA-TuNajt-320-218x150.png)
![MMA TuNajt #319 | OLEKSIEJCZUK z tarczą po UFC 314 | PIMBLETT gotowy na TOP 5? | Wywiad GAMROTA [PODCAST]](https://inthecage.pl/wp-content/uploads/2025/05/MMA-TuNajt-319-218x150.jpg)
![MMA TuNajt #318 | HARATYK kontuzjowany – kto dla IBRAGIMA? | Zapowiedź UFC 314 [PODCAST]](https://inthecage.pl/wp-content/uploads/2025/04/MMA-TuNajt-318-218x150.jpg)





![Trening medialny przed UFC 228 – migawki [WIDEO]](https://inthecage.pl/wp-content/uploads/2018/09/maxresdefault-1-696x385.jpg)
![UFC 228: siostry Shevchenko dają pokaz specjalnej metody treningowej, która pomaga im utrzymać dobrą kondycję [WIDEO]](https://inthecage.pl/wp-content/uploads/2018/09/maxresdefault-696x385.jpg)

![Odliczanie do gali UFC 228: Woodley vs. Till – aż trzy zapowiedzi w jednym miejscu [WIDEO]](https://inthecage.pl/wp-content/uploads/2018/08/DkRtVIJU4AIS9IF.1532527234-696x385.jpg)

