Tag: IHS

Street Workout Challenge już wkrótce... https://www.youtube.com/watch?v=Bn56_ZxcPBo  

Jan Błachowicz przedstawia, rozwiązanie przy błędnej obronie przy lowkicku, zapraszamy do nauki. https://www.youtube.com/watch?v=s3T5_le9NnQ  

W tym odcinku zajmiemy się eliminacją dolegliwości bólowych wynikających ze zbytniego napięcia mięśni mających wpływ na prawidłowe funkcjonowanie stawu ramiennego i łokciowego. Zaprezentowane ćwiczenia pomagają usprawnić funkcjonowanie takich mięśni: nadgrzebieniowy, podgrzebieniowy, czworoboczny w części zstępującej, mięśnie zginaczy i prostowników...

Ankos Zapasy Poznań przedstawia, propozycje obalenia, oczywiście wersja ekstremalna. https://www.youtube.com/watch?v=wtKfbH_fa5k  

Fight Travel prezentuje pierwszy odcinek drogi zawodników Ankos Zapasy Poznań na Wembley, gdzie odbędzie się gala KSW 32 na której wystąpią Mateusz Gamrot oraz Borys Mańkowski. Jak wyglądają ich przygotowania? Co się dzieje w życiu Ankosiaków? Zapraszamy do obejrzenia! https://www.youtube.com/watch?v=OFxAO_J_GC0&feature=youtu.be

Fight Travel przedstawia drugi odcinek z serii Cel Wojownika, gdzie gościem Emila Różewskiego, będzie projektantka Anna Młynarczyk znana z projektu Annomalia. Zapraszamy na trening bokserski z udziałem Iron Horse Team. https://www.youtube.com/watch?v=pOtHyOnSMFc